Combinando entrenamiento de alta intensidad con respiración rítmica, atención plena y meditación, POUND Unplugged te hará sudar, liberarte y estimular la producción de sustancias neuroquímicas antes de volver rápidamente a un estado de paz, con las pilas recargadas y lleno de energía, todo ello en solo 30 minutos.
Únete a nuestra certificación y aprende todo lo que necesitas para dirigir esta experiencia de fitness en grupo única, inmersiva y sensorial.
El programa:
- Descubre la ciencia que hay detrás de POUND Unplugged y cómo se combinan las percusiones, el ejercicio y la respiración para crear esta experiencia alternativa de clase que estimula la mente
- Analiza y practica 5 pistas de coreografía y aprende a estructurar tu viaje «Unplugged» de 30 minutos
- Aprende los métodos para crear y enseñar ejercicios de respiración rítmica y de atención plena guiada
- Explora las herramientas que te ayudarán con tu certificación de instructor en la plataforma de instructores de POUND, The Label
- Consigue créditos de formación continua (CECs), la Guía oficial de certificación de POUND Unplugged, un Set de Ripstix y el permiso para ROCKEAR
- No hay requisitos previos para impartir clases, pero debes tener al menos 18 años en la fecha de la certificación. Para más detalles, consulta Términos y condiciones.
Esta es una certificación virtual que se imparte a través de una videoconferencia por Zoom. Para garantizar una experiencia de certificación óptima, se recomienda que los participantes asistan a la certificación en un idioma que dominen. Para obtener la licencia, es imprescindible la participación activa, incluida la capacidad de comunicarte en el idioma indicado para la certificación, así como la presencia en vídeo.
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